Les massages

C'est par le toucher, le temps accordé, la présence et l'écoute que j'invite chacun.e à revenir à son corps, à s'y déposer, et à s'y retrouver.

Premier rendez-vous ?

Déroulement de notre première rencontre :

La séance commence par un temps d’échange d’environ 15 minutes, pour faire connaissance, comprendre vos attentes, vos habitudes de vie, vos éventuelles tensions ou zones sensibles. Ce moment me permet d’adapter le massage de manière personnalisée, afin qu’il vous soit le plus bénéfique possible.

Massage classique

Massage classique (suédois)
Un soin à la fois doux et profond qui harmonise l’ensemble du corps, libère les tensions musculaires et stimule la circulation. Idéal pour retrouver énergie, fluidité et équilibre, il favorise un profond lâcher-prise physique et mental.

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Massage sportif

Un massage tonique et ciblé, idéal après l’effort. Il soulage les tensions, réduit les courbatures, favorise la récupération musculaire et prévient les blessures. Selon vos besoins, l’utilisation de ventouses sèches peut renforcer son efficacité pour un relâchement en profondeur.

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Massage de Breuss

Un soin doux et apaisant centré sur la colonne vertébrale. Il soulage les tensions dorsales, favorise l’alignement naturel du dos et procure une profonde sensation de légèreté. Pratiqué avec de l’huile de millepertuis et clôturé par une touche énergétique, il invite à la régénération et au recentrage.

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Massage à domicile

Sur demande spéciale, je me déplace chez vous avec ma table de massage et tout le nécessaire afin que le bien-être reste accessible à toutes et tous, dans le confort et la tranquillité de votre espace.

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Les bienfaits du massage

Détente

Soulagement des douleurs

Sommeil amélioré

Ancrage et recentrage

Stimulation de la circulation

Libère l'esprit